Багира

Пятница, 11 24th

Последнее обновлениеСр, 08 Нояб 2017 2pm

Тайны истории на Дзене — Дзен-канал «Тайны истории»
Тайны истории в Telegam — Телеграмм-канал «Тайны истории»

В мае мы с вами учились активизировать третью чакру — Манипуру. Напомним, что процесс активизации или пробуждения чакр очень важен. Когда все наши семь энергетических центров будут работать слаженно и гармонично, наладятся и здоровье, и личная жизнь.

Пробуждение Анахаты

Журнал: Гороскопы и предсказания №6, июль 2017 года
Рубрика: Мудрость Древнего Востока
Автор: Редакция

Фото: чакра АнахатаВ июле мы займёмся активизацией четвёртой чакры, Анахаты. Июль, «макушка лета», самый энергетически насыщенный месяц. Именно сейчас и Земля, и Небеса дарят нам силы, как физические, так и духовные. Чтобы полностью принять эти дары, важно открыть сердечную чакру.

Зелёная чакра

Четвёртая чакра располагается в центре груди, её цвет — зелёный. Анахату называют сердечной чакрой, потому что в ней соединяются душа и личность человека. Тут зарождается любовь — искренняя, бескорыстная, беззаветная.
Обратим ваше внимание на очень важный момент: первые три чакры концентрируют личные потоки энергии, а Анахата включает энергетическое взаимодействие между людьми. Она позволяет выстраивать общность, создавать новое единство: муж и жена, родитель и ребёнок, учитель и ученики…
Гармония в душе, счастье любви — это результат работы пробуждённой Анахаты.

Центр внутренней силы

Активизированная, гармонично развитая Анахата настраивает человека на волны любви. Он способен открыть своё сердце другому и получать любовь в ответ. У человека с активной Анахатой нет стремления жертвовать собой во имя любви, поступаться своими интересами и так далее. Напротив: любовь к себе, миру, людям, избраннику — его естественное состояние.
Активная Анахата не только наполняет нас внутренней силой, но и защищает. Ведь через неё в нас вливаются волны Божественной, космической энергии, рассеивающие любой негатив.
Наполненный силой и верой в Высший промысел, человек способен в любой ситуации сохранять своё внутреннее «я», не изменить себе ни на йоту. Сопереживая близким, щедро делясь с ними своей энергией, он лишь пополняет собственные энергетические запасы.

Недобор

Закрытая сердечная чакра приводит к тому, что человек либо равнодушен к окружающим, либо слишком сильно переживает за них, воспринимает чужие проблемы как свои. Таким образом он буквально перетягивает их на себя. Это, увы, не только не облегчает участь тех, кому он сочувствует, но разрушает его самого. Учитесь дистанцироваться от проблем окружающих. Помогите чем можете: добрым словом, мудрым советом, сочувствием, но всегда помните, что каждый из нас должен получить собственные уроки. Просто относитесь к окружающим с тем же уважением, с каким относитесь к себе.

Перебор

Сбой в работе сердечной чакры отражается, как мы говорили, на способности дарить и получать любовь. Если Анахата не раскрыта, человек страдает от неразделённой любви. Сколько бы его ни любили, он не насытится, каждую минуту будет сомневаться в искренности избранника или избранницы, близких, друзей. Вечные подозрения заставят его закрыться от людей, и он окажется один на один с собственными страхами, сомнениями, мыслями о возможном предательстве… Он оттолкнёт от себя любящих его людей и в конце концов останется в одиночестве.

Чакра и здоровье

Анахата отвечает за состояние гормональной и сердечно-сосудистой систем, органов дыхания и иммунитета. Закрытая или разбалансированная сердечная чакра чревата частыми вспышками гнева, раздражительностью. Постоянный эмоциональный голод, нехватка любви и доверия, вечные подозрения расшатывают нервную систему, подрывают сердце. Поскольку в организме все взаимосвязано, при таком положении дел постепенно начинаются гормональные проблемы, сосудистые недуги. А они, в свою очередь, приводят к заболеваниям внутренних органов. Сердечная чакра также оказывает влияние на работу лёгких. Закрытая
Анахата не позволяет дышать полной грудью — вот вам и проблемы с дыхательными органами. От частых бронхитов до астмы… Понятно, что иммунитет также снижается: ведь основные системы организма разбалансированы.

Открываем и гармонизируем

Стихия Анахаты — воздух, поэтому работать с этой чакрой надо либо под открытым небом, либо, если нет возможности выбраться на природу, у распахнутого окна, на балконе.
Сядьте на пол или на землю, подстелив коврик, скрестите ноги. Спину держите прямо (в крайнем случае можно опереться о стену, о дерево). Плечи расслабьте, руки должны спокойно лежать на коленях ладонями вверх. Закройте глаза и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Представьте, что лёгкий ветерок касается вашего лица, ласкает руки и ноги, ворошит волосы… Вам приятны эти воздушные касания, вы чувствуете себя такой лёгкой, что, кажется, могли бы даже взлететь. Сосредоточьтесь на своём теле начиная со лба и постепенно опуская мысленный взор вниз. Проверьте, все ли мускулы расслаблены, нет ли где-то зажимов, скованности. Если обнаружите такую зону, мысленно направьте туда луч энергии. Как только точка напряжения наполнится энергией, наступит расслабление. Дышите ровно и спокойно. Теперь можно сосредоточиться на Анахате. Представьте, как в области чакры появляется изумрудно-зелёный сгусток энергии. Он начинает вращаться по часовой стрелке, и потоки зелёного света, как лучи, расходятся по всему телу, наполняя вас силой и радостью. При этом вполголоса напевайте мантру «ям», растягивая как можно дольше звучание буквы «м». Эти звуки помогают Анахате раскрыться. Когда вы почувствуете, что Анахата готова к работе, сделайте три глубоких вдоха и выдоха и откройте глаза.
Чтобы активизировать Анахату, потребуется семь-девять таких занятий, только проводите их регулярно, раза два-три в неделю.
Затем достаточно проводить медитацию раз в месяц, чтобы очистить сердечную чакру и восстановить гармонию во всём организме.

Канал сайта

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Вы здесь: Главная Статьи Общество и социум Духовные практики Пробуждение Анахаты