Багира

Пятница, 11 24th

Последнее обновлениеСр, 08 Нояб 2017 2pm

Тайны истории на Дзене — Дзен-канал «Тайны истории»
Тайны истории в Telegam — Телеграмм-канал «Тайны истории»

Избитый факт: треть жизни мы проводим во сне. После четырёх суток без сна организм ослабевает, психика впадает в оторванное от реальности состояние, а одиннадцатые сутки бессонницы могут стать последними. Но тем не менее такое привычное состояние, как сон, таит в себе массу загадок, ответ на которые не удаётся получить даже при нынешнем развитии технологий и медицины. Почему в состоянии, созданном, как принято думать, для отдыха, наш организм трудится даже больше, чем при бодрствовании? Что такое сновидение: бессознательный бред или подключение к всемирному информационному полю? А главное, зачем мы видим сны?

Толкование сновидений — зачем снятся сны?

Журнал: Тайны вселенной №8(118), 2017 год
Рубрика: Психология
Автор: Карина Мельна

Сон под микроскопом

Фото: исследование снаДавно остались на задворках истории те дремучие времена, когда толкованием сновидений занимались высокооплачиваемые «рукоположенные» оккультисты, обслуживавшие состоятельных господ, или местечковые бабки-ведьмы для тех, кто победнее. Современная сомнология — это стремительно развивающаяся медицинская наука, имеющая в своей основе прочную базу фундаментальных клинических достижений и оперирующая строгой методологией исследований.
Конечно, здесь скептически настроенный читатель может возразить, что сама наука сомнология и толкование снов в традиционном его представлении лежат в полярно разных плоскостях, — и в чем-то будет прав. Но что есть сновидение, как не результат нейронной активности мозга? В быстрой фазе сна активизируются те же мыслительные центры, что и во время бодрствования. А значит, расшифровав эти сигналы с помощью унифицированного научного подхода, можно отыскать каналы, через которые к человеку пришла так повлиявшая на его подсознание информация.

Почему снятся сны?

Сон — это генетически обусловленное состояние сознания, продиктованное физиологической необходимостью организма в восстановлении сил, укреплении иммунитета и упорядочении накопленной за время бодрствования информации. Но пока вы спите, мозг ваш не дремлет. Различные отделы мозга поочередно вступают в фазу активности, которые складываются в чередующиеся циклы сна. Так что, с точки зрения физиологии, сновидение — это просто галлюцинация. Побочный эффект специфической мозговой деятельности.
Во время медленного сна происходит снижение альфа-ритмов, последовательно возникают низкоамплитудные тета-ритмы и дельта-волны. Вхождение в фазу медленного сна характеризуется снижением частоты пульса и дыхания, расслаблением мышц и появлением сноподобных видений. Занимает она в среднем 75-80% всего периода сна.
Быстрая же фаза — благодатная почва для появления подлинных сновидений. Длится она недолго, всего 10-15 минут, но за это время психика успевает придумать и прожить целую жизнь. Настолько яркую, что появляются быстрые движения глаз, непроизвольные мышечные сокращения и даже разговоры во сне. В быстрой фазе наблюдаются характерные для бодрствования бета-волны, а электрическая активность мозга иногда и вовсе превосходит дневные показатели. Поэтому быстрый сон часто называют парадоксальным.

Знаете ли вы что…

Дети начинают видеть сновидения ещё в утробе матери. Как считает профессор психиатрии Аллан Хобсон из Гарварда, формирование органов зрения на восьмой неделе беременности сопровождается у нерождённого ребёнка сноподобными переживаниями на основе врождённых психомоделей. При этом фаза парадоксального сна длится в четыре раза дольше, при продолжительности сна более 80% времени, и наступает сразу после погружения в сон.

Кстати, до 1950-х гг. научный мир не владел какими-либо данными, которые позволили бы подтвердить или опровергнуть инертность, неактивность мозга спящего человека. Тогда считалось, что сны — всего лишь результат реакции организма на распад молочной кислоты, диоксида углерода, холестерина. Однако в 1952 году Евгений Асеринский из Чикагского университета сопоставил короткие всплески нейронной активности на электроэнцефалограмме мозга своего спящего сына с одновременными движениями глаз под закрытыми веками. А в 1955 году пионер исследования сна Натаниэл Кляйтман, чьим аспирантом и был Асеринский, опубликовал статью о более подробном исследовании этих странных движений, получивших название «быстрые движения глаз» и ставших ярким признаком перехода мозга к сновидению в фазе парадоксального сна. Но что в этот момент переживает психика человека?

Спящая рыба Фрейда

Первый по-настоящему научный шаг на поприще понимания возникновения и толкования сновидений сделал не кто иной, как скандально известный и неоспоримо великий отец психоанализа Зигмунд Фрейд.
В 1900 году в свет вышла первая монография незабвенного австрийского психоаналитика «Толкование сновидений». Именно она заложила основы теории сновидений с точки зрения психологии и психиатрии, доказав подсознательную природу их происхождения и сбив с них ореол мистицизма.
Согласно теории доктора Фрейда, сновидение — это искажённое представление об исполнении желаний, что характерно, связанных с половым влечением. Человек, обладающий собственным неповторимым набором стремлений, фантазий и страхов, испытывающий определённые впечатления в реальной жизни, во сне переживает фальшивую, галлюцинаторную реакцию на подавленные желания, смешанную с опытом бодрствования. Сон по Фрейду реализует подсознательные модели ожидаемых событий через универсальные образы, поддающиеся осмыслению.
Подавленные бессознательные психические раздражители в фазе быстрого сна поднимаются из подкорки в плоскость сознания и рождают явное сновидение, т.е. непосредственно те сюжеты и образы, которые мы видим, погружаясь в сон. Для того чтобы скрытый сон (чистое проявление бессознательного) стал тем, что грезится сновидцу, он проходит своеобразную обработку. В результате мысли превращаются в зрительные образы, «цензурируются» сознанием. Многие желания спаиваются в одно, а его скрытое содержание заменяется символами. Отсюда вытекает, например, подчёркнуто фаллическое толкование образов рыбы, сабли или змеи во сне: веками подавляемые пуританской общественной моралью сексуальные желания объединяются в представлении о мужском достоинстве, которое после прохождения цензуры принимает вид более пристойного объекта.
Основополагающий тезис теории Фрейда: сновидения нужны для того, чтобы оберегать сон. В противном случае человек бы днями и ночами метался в поисках удовлетворения затаенных желаний.

Гадай как учёный

Сейчас главными инструментами достоверной оценки стадий и процессов сна является электроэнцефалограмма, электроокуло-грамма (график движения глаз и стимуляции сетчатки) и электромиограмма (данные о биоэлектрической активности мышц). Комплексная оценка графических паттернов позволяет с высокой долей вероятности судить о том, что переживает спящий человек в каждой из фаз сна.
Но, несмотря на потрясающие успехи исследований в области физиологии мозга, психологии и психиатрии, подавляющее большинство учёных склонны придерживаться мысли, что сновидения — это по-прежнему загадочный бессознательный процесс, интересный с научной точки зрения, но не более. Сон можно уподобить деф-рагментации жёсткого диска компьютера, оптимизации его логической структуры. Попытки же толкования сновидений не имеют практического смысла. Возникающие образы настолько хаотичны, что теряют всяческую связь с реальностью.
Так зачем снятся сны? По мнению сомнологов, чтобы систематизировать полученный за день опыт. Но так ли всё просто?

Замысел или физиология?

Блестящий, но самый непокорный ученик Фрейда Карл Густав Юнг также весьма интересовался темой снов, хотя и не был согласен с теорией своего наставника, опирающейся на главенство либидо, считая её наивной и однобокой. Разработанная Юнгом теория сновидений уравнивала в правах осознанное бодрствование и бессознательные сновидения. Опираясь на утверждение о коллективном бессознательном, хранящемся в наследуемых структурах мозга, юнгианская психология утверждает, что опыт сновидений настолько же ценен и реален, как бодрствование.
Швейцарский психиатр считал душу самостоятельным организмом, старающимся компенсировать осознанный опыт равнозначным бессознательным не только в рамках индивидуальных представлений, но и на уровне «психологии мира». Во снах человека могут проявляться как архетипы (универсальные базовые структуры коллективного бессознательного), так и сугубо индивидуальные аспекты личности, выраженные в образах. А значит, для толкования сновидений нужно использовать не столько неудовлетворенные плотские желания, сколько мифологическое наследие и религиозный опыт человечества, при этом не ставя во главу угла жёсткую символьную систему. Ведь любой архетипический образ, пропущенный через призму индивидуальных установок, в совокупности с внутренним представлением о реальных персонах и объектах, нередко приобретает новые аспекты, в корне меняющие его значение. И если провести параллель между теорией сновидений Юнга и представлениями о существовании информационного поля Земли, можно прийти к любопытному выводу.
Хоть это всё и попахивает квазинаучным мракобесием, но во время сна человек, освободившийся от довлеющего багажа моральных норм, традиций и личных убеждений, подключается к единому полю информации, черпая из него плоды коллективного опыта. И тогда сновидение становится не просто реакцией на будничные переживания, но сессией обмена общечеловеческим опытом.

Знаете ли вы что…

Во сне мы видим только те вещи и факты, которые знаем, и только встреченных когда-либо в реальной жизни людей. Даже «пророческие» сны являются результатом обработки и сопоставления полученных за время бодрствования данных. Как и сны, предупреждающие о болезнях, сигналы от всех систем организма считываются мозгом и сообщают сновидцу об отклонениях от нормы. Но это касается только многократно повторяющихся тревожных снов.

Канал сайта

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Вы здесь: Главная Статьи Медицина и биология Зачем снятся сны?